Методика Арбузова практика

Практические занятия по методике РУНИ

Исцелить - это не значит сделать больного человека здоровым!
Это значит научить его управлять своим собственным организмом и сознанием!

Постулат Тибетской медицины

Предлагаемые практические упражнения по авторской методике РУНИ способствуют выработке новых навыков у обучающегося, по управлению физиологическими процессами в собственном организме и формированию новых нейронных связей.

Регулярные занятия с использованием предлагаемых упражнений, способствуют усилению свойств нейропластичности головного мозга у практикующего, за счет усиления связей между нейронами.

Первичные изменения, получаемые в результате занятий не постоянны!
Мозг сначала отмечает происходящие изменения, а потом уже определяет, должно ли данное изменение стать постоянным или временным.
Если в процессе или в результате происходящих изменений и приобретаемого опыта, человек испытывает удовольствие и это повторяется регулярно и многократно - изменения постепенно становятся постоянными!

Все практические занятия представляют собой определенный алгоритм, цель которого сформировать ту или иную управляющую команду в организме, для получения определенного результата.

Каждое практическое занятие проводимое непосредственно в Центре Арбузова с группой обучающихся, выстраивается под потребности и запросы участников группы.

Поэтому вы можете использовать предлагаемые занятия, как алгоритмы работы по формированию у себя навыков выработки управляющих команд в своем организме.

Вы можете изменять и подстраивать алгоритмы упражнений под свои потребности, цели и задачи, которые вы хотите получить в результате работы по методике РУНИ со своим организмом.

Помните, что наш организм обладает некой инертностью!
И часто, бывает так, что изменения в нашем организме уже происходят, но видимыми они становятся несколько позже по времени.

Цель практических занятий по методике - это уменьшить воздействие клеточного иммунитета в пользу гуморального иммунитета в организме на очаги онкологии.

Что в свою очередь уменьшает возникновение и воздействие воспалительных процессов и их угнетающего влияния на все внутренние органы и системы организма.

Страница находится в разработке.
Приносим вам свои извинения за неудобство!
Cмотрите примеры практических занятий на нашем канале youtube
Cмотрите примеры практических занятий для ходьбы на нашем канале youtube

Перед тем, как начать занятия практическими упражнениями, изучите начальные материалы по методике РУНИ.

В Центре, в начале каждого практического задания мы проводим упражнение: "Звездочки".

Упражнение "Звездочки" - это авторская разработка психологов: Александра и Станислава Арбузовых.

Это уникальное по своему роду и значению упражнение, направленное на выработку у обучающегося навыков вызывать необходимые ощущения в определенных участках своего организма.

Выполнение этого упражнения, так же способствует формированию новых и активизации существующих нейронных связей между различными отделами головного мозга. Что в свою очередь улучшает работу головного мозга, стимулирует память и повышает обучаемость.

Ипликатор КузнецоваЗвездочки - это подготовительное упражнение к основной части практического занятия проводимого в Центре Арбузова. Для него мы используем простое приспособление: два диска диаметром около 25 мм с двумя рядами иголочек, расположенных по кругу. 12 иголочек по внешнему и 6 по внутреннему кругу соответственно. Вы можете использовать для этих целей, подходящие под описание части от различных аппликаторов или массажеров, имеющихся в открытой продаже.

Диски располагаются на резинке, сшитой кольцом по окружности головы, диаметрально противоположно: один напротив другого, иголочками внутрь кольца.

На голове диски располагаются: один по центру лба и второй на затылочную часть головы в области перехода затылка в шею.  Точность расположения не суть важна. Иголочки должны контактировать с кожей головы!

Вместо упражнения "звездочки", можно использовать пальцы на руках или ногах, поочередно вызывая в них ощущения тепла и холода.

Советы при проведении практических упражнений:

  • Перед началом выполнения упражнения: подготовьте себе комфортное уединенное место, попросите своих близких не отвлекать вас, отключите телефон, изолируйте домашних животных, убедитесь, что выключены сигналы оповещений всех программ на устройстве на котором воспроизводится запись занятия, что вас не отвлечет посторонний шум и т. п..
  • Заниматься желательно в сидячем положении, удобном для Вас. Желательно - не облокачивать голову на что-либо (особенно в начале освоения практики), так как существует большая вероятность засыпания, аналогично как и при занятии в лежачем положении .
  • Перед началом выполнения упражнения, посидите молча с закрытыми глазами 1-2 минуты. Постарайтесь успокоится и расслабиться. Занятие проводим с закрытыми глазами. После завершения практического упражнения, посидите в течении 1-2 минуты не открывая глаз, в состоянии расслабления.
  • Не старайтесь "правильно" выполнять упражнение. Здесь нет правильных и неправильных состояний - главное позволить занятию проходить так, как оно проходит в текущий момент. Относитесь к процессу с удовольствием и спокойно, играючи. Помните, занятие - это не сама цель, это лишь средство, которое помогает нам перевести процессы проходящие в нашем организме в наиболее оптимальный для нас режим.
  • Если во время выполнения занятий ваше внимание переключилось на "посторонние" мысли, желательно плавно вернуть свое внимание от этой мысли на алгоритм выполнения упражнения. Не ругайте себя за возникающие мысли, даже если они возникают постоянно (в первые недели такое бывает довольно часто), но и не зацикливайтесь на них. Просто спокойно следуйте за алгоритмом выполнения упражнения.
  • Помните, мысли, как и ощущения - это часть упражнения! Позвольте возникшему постороннему мыслительному потоку раствориться самостоятельно, просто осознайте что вы отвлеклись и верните свое внимание к процессу выполнения упражнения.
  • Если занятие "ломается" – не тревожьтесь! Продолжайте его в таком виде, в каком оно получается. Сопротивление и борьба уводят Вас в противоположную сторону от занятия и положительного эффекта.
  • Со временем вам станет легче сосредоточиться и удерживать свое внимание на процессе выполнения упражнения.
  • Заниматься желательно хотя бы дважды в день , утром и вечером. Утром - сразу после подъема и гигиенических процедур (до завтрака). Вечером - в любое удобное для Вас время, даже непосредственно перед сном.
  • Заниматься лучше не ранее чем через 1,5 часа после еды (иначе можно заснуть или наоборот - атакует шквал мыслей и эмоций). Перед занятием - желательно совершить все гигиенические процедуры и выпить стакан чистой воды.
  • Если, во время занятия, что-то чешется или затекло - можно почесаться или сменить позу. Поэтому так важно удобно расположиться перед началом практического упражнения.
  • Проводите занятия без напряжения, легко, спокойно, не ставя перед собой целей или ожиданий - это принесет максимальный эффект.
  • Не заставляйте себя проводить занятия, когда вам этого не хочется или вы принуждаете себя делать это по какой-либо причине - это не позволит достичь вам желаемого результата.

Примеры практических упражнений:

Практическое занятие. Селезенка.

Продолжительность 50 мин

© Арбузов С.А./ Видео: Александр Арбузов

Работаем с органами иммунной системы, лимфоузлами, селезенкой и основным образованием.

Стимулируем выработку организмом стволовых клеток в красном костном мозге. Работа с позвоночником: с возможными накоплениями солей фосфата кальция.

Практика очистки сосудов организма от отложений холестерина, жиров, жирных кислот, мертвых эритроцитов.

Стимулируем размножение б-лимфоцитов в лимфоузлах и последующее превращение их в плазматические клетки.

Практическое занятие. Абсолют.

Продолжительность 68 мин

© Арбузов С.А./ Видео: Александр Арбузов

Активация и стимуляция клеток нейросети, работа со "звездочками".

Стимулируем выработку организмом стволовых клеток в красном костном мозге. Работа с позвоночником: с возможными накоплениями солей фосфата кальция.

Практика работы с сосудами. Очистка сосудов организма от патогенов и отложений.

Работа с лимфоузлами. Работа с антителами. "Отсечение" приносящих сосудов у основного образования.

Погружение в "абсолют". Выработка эндорфинов и стимуляция апоптоза раковых клеток.

Практическое занятие. Сканирование.

Продолжительность 59 мин

© Арбузов С.А./ Видео: Александр Арбузов

Практика распознавания очагов патологии в организме- "Сканирование".

Стимулируем выработку организмом стволовых клеток в красном костном мозге. Работа с позвоночником: с возможными накоплениями солей фосфата кальция.

Практика работы с сосудами головного мозга. Очистка сосудов организма от патогенов и отложений.

Основная часть занятия "Сканирование" - поэтапная работа с отдельными участками организма по наработке навыка активации процесса выявления очагов патогенеза.

Практическое занятие. Эндокринная система.

Продолжительность 32 мин

© Арбузов С.А./ Видео: Станислав Арбузов

Практика работы по активации работы эндокроинной системы и апоптоза в патогенных клетках.

Наработка навыков работы с органами эндокринной системы по усилению активности их работы. Создание неободимого гормонального фона в организме для работы с очагами патогенеза.

Практика способствующая наработке навыка по регилированию процеса программируемой клеточной гибели в патогенных клетках своего организма (апоптоз).

Очищение организма от остатков патогенных клеток. Стимуляция клеток красного мозга для более активной выработки стволовых клеток.

Практическое занятие. Аутоиммунные заболевания и онкология.

Продолжительность 50 мин

© Арбузов С.А./ Видео: Александр Арбузов

Практика работы с патогенными и аутоиммунными процессами в организме.

Стимуляция клеток красного мозга для более активной выработки стволовых клеток. Работа с позвоночником: с возможными накоплениями солей фосфата кальция.

Практика работы с сосудами головного мозга. Очистка сосудов организма от патогенов и отложений.

Работа по выработке навыков для целенаправленного взаимодействия с лимфоузлами организма.

Практика работы с органами иммунной системы и иммунными клетками. Решение задач онкологии и аутоиммунных заболеваний.

Практическое занятие. Апоптоз и сдерживание воспаления.

Продолжительность 28 мин

© Арбузов С.А./ Видео: Станислав Арбузов

Описание практического занятия.

Описание практического занятия.

Описание практического занятия.

Описание практического занятия.

Практическое занятие. Работа с Б-лимфоцитами.

Продолжительность 45 мин

© Арбузов С.А./ Видео: Александр Арбузов

Описание практического занятия.

Описание практического занятия.

Описание практического занятия.

Описание практического занятия.

Примеры упражнений, которые могут использоваться при ходьбе:

Апоптоз.

Ходьба практическое занятие методике Арбузова.

Продолжительность 12 мин

© Арбузов С.А./ Видео: Александр Арбузов

Описание практического занятия.

Описание практического занятия.

Описание практического занятия.

Описание практического занятия.

Апоптоз Т-киллерами.

Ходьба практическое занятие методике Арбузова.

Продолжительность 9 мин

© Арбузов С.А./ Видео: Александр Арбузов

Описание практического занятия.

Описание практического занятия.

Описание практического занятия.

Описание практического занятия.

Очистка лимфоузлов.

Ходьба практическое занятие методике Арбузова.

Продолжительность 9 мин

© Арбузов С.А./ Видео: Александр Арбузов

Описание практического занятия.

Описание практического занятия.

Описание практического занятия.

Описание практического занятия.

Лимфоузлы перезагрузка.

Ходьба практическое занятие методике Арбузова.

Продолжительность 8 мин

© Арбузов С.А./ Видео: Александр Арбузов

Описание практического занятия.

Описание практического занятия.

Описание практического занятия.

Описание практического занятия.

Отсечение сосудов.

Ходьба практическое занятие методике Арбузова.

Продолжительность 8 мин

© Арбузов С.А./ Видео: Александр Арбузов

Описание практического занятия.

Описание практического занятия.

Описание практического занятия.

Описание практического занятия.

Антитела наработка.

Ходьба практическое занятие методике Арбузова.

Продолжительность 9 мин

© Арбузов С.А./ Видео: Александр Арбузов

Описание практического занятия.

Описание практического занятия.

Описание практического занятия.

Описание практического занятия.

Стволовые клетки.

Ходьба практическое занятие методике Арбузова.

Продолжительность 10 мин

© Арбузов С.А./ Видео: Александр Арбузов

Описание практического занятия.

Описание практического занятия.

Описание практического занятия.

Описание практического занятия.

Работа с позвоночником.

Ходьба практическое занятие методике Арбузова.

Продолжительность 11 мин

© Арбузов С.А./ Видео: Александр Арбузов

Описание практического занятия.

Описание практического занятия.

Описание практического занятия.

Описание практического занятия.

Мы готовы ответить вам на любые ваши вопросы и постараться помочь вам понять процессы происходящие в вашем организме, что бы вы смогли осознанно выбрать свой путь исцеления.

Изучите предлагаемые материалы и информацию.
✒ Задавайте вопросы!
Мы постараемся дать вам исчерпывающие ответы исходя из нашего практического опыта и знаний.
// ушка yandex.ru вебвизор